中超赛程2026 完整年表
30轮 · 16队 · 关键比赛日历
📅 2026赛季概览 16支劲旅
开幕周： 2026年2月27日 - 3月1日
常规赛结束： 2026年10月31日
赛制： 双循环积分制，共30轮，每轮8场。间歇期：4月、6月、9月国际比赛日窗口。
⚽ 国家德比日：第8轮 (4月12日) 、第23轮 (8月23日)
🏆 分组 & 球队 2026 中超
🔴 A组（争冠组）
- 上海海港
- 山东泰山
- 成都蓉城
- 浙江FC
- 北京国安
- 武汉三镇
- 天津津门虎
- 青岛海牛
🔵 B组（挑战组）
- 长春亚泰
- 河南队
- 梅州客家
- 深圳新鹏城
- 南通支云
- 青岛西海岸
- 大连英博
- 重庆铜梁龙
* 分组仅为赛程展示，实际以足协官方为准。
📆 2026 赛程月历 重点轮次
| 月份 | 关键比赛日 / 轮次 | 备注 |
|---|---|---|
| 2月 | 第1轮 (2.27-3.1) | 揭幕战 |
| 3月 | 第2-4轮 | 一周双赛 |
| 4月 | 第5-8轮 德比 | 4.12 国家德比 |
| 5月 | 第9-12轮 | 劳动节快车 |
| 6月 | 第13-15轮 | 间歇期 (6.8-6.16) |
| 7月 | 第16-19轮 | 夏季战役 |
| 8月 | 第20-23轮 德比 | 8.23 第二回合德比 |
| 9月 | 第24-26轮 | 国际比赛日 |
| 10月 | 第27-30轮 | 10.31 收官 |
📌 完整30轮赛程请关注中超官方发布
🔥 焦点赛事 & 看点
⚡ 开幕周·超级杯预热
2月27日 上海海港 vs 山东泰山 (卫冕冠军揭幕)
3月1日 成都蓉城 vs 北京国安 (川京大战)
🏅 4月国家德比
第8轮 4月12日 上海海港 vs 北京国安
第23轮 8月23日 山东泰山 vs 上海海港
🔥 预计影响争冠格局
📈 升级与保级
最后五轮 (第26-30轮) 保级白热化，10月31日同时开球。
重庆铜梁龙、大连英博等升班马表现。
❓ 球迷提问 · 权威解答
📢 2026中超赛程什么时候正式公布？
通常赛程会在前一年12月或当年1月由中超公司发布。目前展示为2026年表预测版，最终赛程以中国足协官方公告为准。
📢 2026赛季是否有跨年安排？
2026赛季仍为全年制，2月底开幕，10月底结束，不跨年。但受世界杯影响，2026年无冬季世界杯，故赛程正常。
📢 如何查看具体某轮对阵及时间？
本页面提供月度年表及关键轮次。完整每轮对阵 (如第1轮、第15轮等) 建议关注中超官方App或本站后续更新。
📢 2026中超是否有外援政策调整？
据此前方案，2026赛季大概率延续“7654”外援政策 (累计7人，注册6人，报名5人，上场4人)。具体以官方为准。
📢 赛程中哪些比赛是“一周双赛”？
主要集中于3月-4月、5月下旬、8月-9月。通常周中安排第5轮、第12轮、第19轮、第27轮等。
📋 2026赛季完整结构
阶段一： 第1-10轮 (2.27-5.10) 开局抢分
阶段二： 第11-20轮 (5.17-8.2) 夏季鏖战
阶段三： 第21-30轮 (8.9-10.31) 冲刺夺冠/保级
📌 每个阶段后均有短暂间歇 (约5-7天) 。
📌 足协杯穿插进行，中超球队通常从第4轮加入。